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'Dr. Drauzio Varella relata com uma naturalidade incrível o gosto por essa atividade física que depois que a gente começa se torna apaixonante: a corrida! Um amigo me emprestou o livro, quando comecei a treinar, assim que cheguei na metade resolvi comprar, pois já estava participando de provas de 5km. É o livro de cabeceira para aqueles que praticam a corrida ou esportes semelhantes. Nao vejo a hora de correr minha primeira maratona!!'

Prós

Muito bom o livro

Nota

9,5

Recomendo

8

Não Recomendo

-

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