Cufon.replace('#container h2, #container h3, #container h4',{ fontfamily: 'family' }); --> treino completo faça exercícios em casa e mantenha o corpo sempre em formaair stepper life zone sempre pensando na saúde e beleza do seu corpo, life zone traz um aliado para a malhaçao
Ideal para quem procura exercitar várias partes do seu corpo e se divertir ao mesmo tempo, o air stepper life zone conta com cinco níveis de velocidade para você queimar calorias, tonificar pernas, glúteos, peitos, costas, braços e ainda definir seu abdômen
Com um sistema exclusivo de utilizaçao de ar que reduz o impacto no seu joelho e nas suas articulaçoes, o air stepper é um aparelho indicado para todas as idades
Possui ainda um painel digital para você acompanhar as etapas acumuladas, o tempo de treino, as calorias queimadas, os passos por minuto e os movimentos em cada funçao
O controle de velocidade e resistência ajusta a quantidade de ar que passa entre as duas molas
Para completar suas atividades aeróbicas, o air stepper foi desenvolvido com o exclusivo elástico extensor e removível, para você deixar seus braços fortes e revigorados
Você poderá definir até 3 resistências, de acordo com a sua capacidade de exercício
É a life zone trabalhando para você obter excelentes resultados sem sair de casa
Saúde e boa forma com toda a comodidade que você merece
Fim video-------------------------------> destaques funçoes digitais para várias idades elástico extensor 5 níveis de treino mais de 10 treinosvelocidade e resistência a posiçao 1 é indicada para os iniciantes com um nível de intensidade mais leve e um treino rápido
As posiçoes 2 e 3 também sao para treinos mais rápidos
Ajustando o controle no sentido horário você terá mais resistência para um treino mais lento
As posiçoes 4 e 5 dao mais resistência para você queimar gordura, tonificar e fortalecer sua musculatura inferior do corpo.s elástico extensor para completar suas atividades aeróbicas, o air steeper foi desenvolvido com o exclusivo elástico extensor e removível, para você deixar seus braços fortes e revigorados
Além disso, você poderá praticar muitos outros exercícios específicos com esse acessório
Você poderá definir até 3 resistências, de acordo com a sua capacidade de exercício
Treino completo para você aproveitar ao máximo os recursos do air stepper sugerimos algumas dicas de exercícios
O ahead step básico é indicado para você começar com tudo
Basicamente, esse exercício é quando você movimenta os braços para frente e para trás, como se estivesse andando normalmente
Mantendo o abdômen contraído, a cabeça e o pescoço relaxados, e movimentando braços e pernas, você complementa o treino para um resultado ainda mais satisfatório
Lorem ipsum lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit
Sed nec erat sit amet eros tempor dapibus lacinia sit amet augue
Lorem ipsum lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit
Sed nec erat sit amet eros tempor dapibus lacinia sit amet augue
Lorem ipsum lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit
Sed nec erat sit amet eros tempor dapibus lacinia sit amet augue
Fim triplo-------------------------------> lorem ipsum dolor lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit
Sed nec erat sit amet eros tempor dapibus lacinia sit amet augue
Aenean urna nisl, ultrices eu eleifend in, pharetra in ipsum
Vivamus tincidunt semper mauris, a bibendum nibh dapibus sit amet
Nunc varius ultricies ligula, non consequat neque dignissim vitae
Vivamus lobortis, urna nec ultricies mollis, quam est sollicitudin magna, et dictum ipsum quam vitae massa
Nunc ac mi sit amet sapien sagittis pellentesque
Fim lifestyle------------------------------- fique atento consulte seu médico antes de realizar qualquer atividade física
Avaliar as condiçoes físicas e de saúde é muito importante antes de dar inicio a qualquer procedimento
Nao deixe de fa
Aerobic Step Ahead Sports
Aerobic Step -Ahead Sports AS1703
Air Stepper Life Zone Laranja
