Kit Yoga: Tapete de Yoga + Bola de Pilates com Bomba + Bloco de Yoga + Banda Elástica - Life Zone

Cufon.replace('#container h2, #container h3, #container h4',{ fontfamily: 'family' }); --> mente e corpo saúde e articulaçoes fortalecidaskit yoga: tapete de yoga + bola de pilates com bomba + bloco de yoga + banda elástica pensando em você que nao consegue tempo para frequentar regularmente uma academia, a life zone preparou o incrível kit yoga com itens selecionados para atender as necessidades de qualquer pessoa

Excelente opçao para você realizar atividades físicas de uma forma mais saudável e sem sair de casa, o kit yoga life zone trabalha o corpo como um todo, promovendo saúde, beleza e qualidade de vida

Com um sistema montado para atender desde iniciantes até pessoas que desejam um nível de resistência mais intenso, o kit yoga life zone cuida da saúde do corpo e da mente, para você obter excelentes resultados

É a life zone trabalhando saúde e boa forma com toda a comodidade que você merece

Destaques fortalece a musculatura aumenta a flexibilidade tonifica os músculos ajuda a perder peso melhora a posturao pilates o pilates é uma técnica de interaçao mente e corpo, um treinamento corporal que abrange força, alongamento, concentraçao, respiraçao e consciência corporal

O pilates trabalha também nos grandes grupos musculares, proporcionando definiçao, alongamento, postura entre outros diversos benefícios

Tudo isso com itens selecionados para atender as necessidades de iniciantes e veteranos

A yoga os exercícios de yoga permitem a conexao entre a mente e o físico com foco na consciência corporal, respiraçao e flexibilidade

Além de trazer inúmeros benefícios como o alinhamento adequado durante os diversos exercícios que ajudam a aumentar a flexibilidade do corpo e o esculpir, melhora a circulaçao, ajuda a energizar a pessoa, mesmo após um dia cansativo, oferecendo uma sensaçao de leveza e relaxamento

Benefícios contínuos este tipo de exercício fortalece os músculos responsáveis pela sustentaçao do seu corpo, o centro de força do corpo, ajudando a prevenir lesoes nas articulaçoes e uma melhor coordenaçao neuromuscular

Tudo isso aliado à melhora da qualidade do sono e, consequentemente do humor

Fique atento antes de começar a realizar qualquer atividade física é muito importante que você consulte um médico para que ele avalie suas condiçoes físicas e de saúde

Nao deixe de fazer uma avaliaçao física e conversar sobre o tipo de atividade que deseja realizar

Isso evita que no momento dos exercícios você sofra acidentes ou alguma contusao mais grave

Outro ponto que nao deve ser esquecido é a adoçao de uma alimentaçao saudável, rica em frutas, legumes, verduras e fibras

Prefira o consumo de carnes grelhadas ou preparadas com pouca gordura

E lembre-se: beba muita agua e sucos naturais

Todas as informaçoes divulgadas sao de responsabilidade do fabricante/fornecedor

Verifique com os fabricantes do produto e de seus componentes eventuais limitaçoes à utilizaçao de todos os recursos e funcionalidades

Imagens meramente ilustrativas.