Uma das trágicas ironias da vida pós-moderna é que muitas pessoas se isolam umas das outras por causa de sentimentos que têm em comum, como o medo de fracassar e a sensaçao de nao serem boas o bastante
Brené brown lança luz sobre esses recônditos da sensibilidade humana e revela como esses sentimentos podem minar suas realizaçoes nos estudos, no trabalho e no lar
Ela mostra também como eles podem ser transformados para nos ajudar a viver com mais coragem, comprometimento e propósito
- ken robinson, autor de o elemento-chave viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente
Mas isso nao precisa ser ruim
Como mostra a dra
Brené brown, que durante 12 anos desenvolveu uma pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, essa condiçao nao é uma medida de fraqueza, mas a melhor definiçao de coragem
Quando fugimos de emoçoes como medo, mágoa e decepçao, também nos fechamos para o amor, a aceitaçao, a empatia e a criatividade
Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso se distanciam das experiências marcantes que dao significado à vida e acabam se sentindo frustradas
Por outro lado, aquelas que mais se expoem e se abrem para coisas novas sao as mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de sentimentos como inveja e ciúme
É preciso lidar muito bem com os dois lados da moeda a fim de alcançar a felicidade de realizar todo o seu potencial
Em uma sociedade em que predomina a cultura do perfeccionismo, é comum recorrer a máscaras para minimizar o desconforto e as dores de nao ser bom o bastante
Brené brown descobriu que todos nós fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra essas sensaçoes e explica em que consiste cada escudo e quais estratégias devem ser usadas nesse "desarmamento"
Ela também combate os mitos que afirmam que ser vulnerável é o mesmo que ser fraco
Depois de estudar a vergonha e a empatia durante seis anos e colher centenas de depoimentos, a autora chegou à conclusao de que compreender e combater a vergonha de errar e de se expor é fundamental para o sucesso
Ninguém consegue se destacar se ficar o tempo todo com medo do que os outros podem pensar
Mostrar-se vulnerável pode parecer uma atitude subversiva, mas ter a coragem de ousar e nos mostrar como somos de verdade é a unica forma de aproveitar todas as oportunidades que a vida tem a oferecer.
Coragem de Ser Imperfeito, a - Capa Nova - Sextante
Livro - a Coragem de Ser Imperfeito
Livro - a Coragem de Ser Imperfeito - Brené Brown - Livros
