"realista e inspirador, simples, porém ambicioso, e acima de tudo realmente poderoso." - the new york times amy cuddy é a deusa da autoconfiança para os inseguros
Em o poder da presença, usa sua paixao, empatia e inteligência aguçada para decodificar os mistérios da presença em cenários de pressao social
- susan cain, autora de o poder dos quietos qual foi a ultima vez que você tentou passar a melhor impressao possível mas se deixou dominar pela ansiedade e nao se saiu nada bem? em um mundo dominado por prazos, expectativas e distraçoes, às vezes deparamos com momentos decisivos que acabam sendo vividos de forma insatisfatória, nos deixando tensos e arrependidos
Em uma das ted talks mais populares - com mais de 35 milhoes de visualizaçoes -, a psicóloga e pesquisadora de harvard amy cuddy explicou como tirar proveito da linguagem corporal para ganhar segurança e passar uma imagem positiva, mesmo quando nao nos sentimos tao confiantes assim, e o impacto que isso pode ter em nossas chances de sucesso
Em o poder da presença, ela revela que a transformaçao da mente parte de uma simples mudança de comportamento e nos ensina técnicas para superar o medo em momentos de alta pressao e melhorar nosso desempenho
Está cientificamente comprovado que manter posturas "de poder" aumenta a autoconfiança e garante tranquilidade para se conectar com as pessoas que você quer impressionar
Nesse estado mais calmo e seguro, você consegue ser mais autêntico, marcar presença e exibir competência, mesmo em situaçoes desafiadoras
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