Em o segredo da sombra, debbie ford, autora consagrada nas listas dos livros mais vendidos, mostra-nos como redescobrir a nossa verdadeira essência, que se esconde nas sombras das nossas dramáticas histórias de vida
No seu aclamado o lado sombrio dos buscadores da luz, publicado pela editora cultrix, debbie apresentou-nos o nosso "lado sombrio"
Agora ela nos revela a nossa "história", a coletânea de crenças, atitudes e comportamentos que nos impede de ter o amor, felicidade e sucesso que desejamos
Ela nos leva à compreensao de que, escondidas nas sombras da nossa história, estao a nossa grandeza e a nossa dádiva exclusiva
O segredo da sombra mostra que as histórias que contamos a nós mesmos sobre a nossa vida nao definem quem realmente somos
Na verdade, elas impedem que alcancemos o nosso objetivo e potencial
Quando vivemos nessas histórias, ficamos presos a diálogos interiores barulhentos, hábitos autodestrutivos e comportamentos abusivos
Mas, assim que sao entendidos e trabalhados, nossos traumas e deficiências, nossa dor e insatisfaçao levam-nos para as profundezas do nosso intimo e devolvem-nos à nossa essência divina
Nossos dramas pessoais contêm sabedorias e informaçoes importantes que podem nos ajudar a descobrir o nosso eu essencial e o nosso verdadeiro objetivo na vida
O processo de fazer as pazes com a nossa história exige que identifiquemos, compreendamos, aceitemos e abracemos tudo o que no passado nos causou sofrimento
Para que nos curemos, precisamos parar de ir à caça daquilo que a autora chama de "os bons momentos" e embarcar na extraordinária viagem de amar e aceitar o que somos
O processo descrito neste livro nos oferece uma saída para o ciclo sem fim da dor e da insatisfaçao
Tanto faz se sofremos de depressao, problemas de saúde, complexo de inferioridade, arrogância ou baixa auto-estima, o caminho da cura é o mesmo
Este método bem definido (que inclui atividades passo a passo e reflexoes ao final de todos os capítulos) vai ajudá-lo a descobrir o objetivo que é exclusivamente seu e a realizar a concretizaçao dos seus desejos mais profundos.