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Transcendência: como alcançar a cura e a transformaçao por meio da meditaçao dr

Norman e

Rosenthal, psiquiatra responsável pelo estudo pioneiro de desordem afetiva sazonal e pesquisador com mais de trinta anos de experiência, traz o mais importante livro já publicado sobre medicina transcendental desde science of being and art of living do guru indiano maharishi mahesh, responsável pela experiência transcendental dos beatles na década de 1960

Transcendência desmistifica a prática e os benefícios da meditaçao transcendental para o público geral, que provavelmente já ouviu falar sobre a técnica, mas nao sabe como ela funciona ou o que pode proporcionar física e emocionalmente

Trata-se fundamentalmente de uma prática nao religiosa que implica sentar-se confortavelmente por vinte minutos duas vezes ao dia, repetindo um silencioso mantra ou um som nao verbal para obter um estado profundo de relaxamento consciente

Rosenthal ilustra suas consideraçoes com uma rica pesquisa sobre o assunto reunida há várias geraçoes e experiências de seus pacientes, permitindo ao leitor comprovar os benefícios reais do método para problemas como ansiedade, estresse, depressao, vício, déficit de atençao entre outros

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""Transcendência" do Dr. Norman E. Rosenthal é um excelente livro para quem deseja conhecer o que é a Meditaçao Transcendental. O livro apresenta ao leitor extensa divulgaçao de dados científicos bem como relatos provenientes de milhares de pessoas que colheram muitos benefícios ao praticarem Meditaçao Transcendental. A leitura é fluida e envolvente, de forma alguma maçante ou entediante. Boa parte do livro se concentra na divulgaçao de pesquisas científicas realizadas com o intuito de demonstrar os benefícios da prática de Meditaçao Transcendental. Mas atençao: nao é pelo livro que o leitor irá aprender a meditar, até porque isso é feito através de INSTRUÇAO PESSOAL E INDIVIDUALIZADA POR PROFESSOR QUALIFICADO. Na minha opiniao, o livro deve ser lido para quem deseja iniciar a prática de Meditaçao Transcendental e deseja ter um bom conhecimento prévio antes de procurar um professor qualificado. Boa leitura a todos!"

Boa leitura a todos

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A leitura é fluida

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De forma alguma maçante

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Ficha Técnica

Ficha Técnica e Características do produto "Transcendência: Como Alcançar a Cura e a Transformação por Meio da Meditação"

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Norman e

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