Vitamina c em pó crystals - 115g - probióticaa vitamina c é amplamente divulgada pela mídia com a famosa funçao de prevençao de gripes e resfriados, porém ela é muito importante para outros processos no nosso organismo
Para os atletas as recomendaçoes da vitamina c sao maiores do que para os indivíduos sedentários.ele é importante para formaçao de colágeno, ossos, cartilagens e tendoes, tecidos muitos importantes pra o amortecimento e a sustentaçao do nosso corpo
Participa da síntese da adrenalina e noradrenalina, neurotransmissores que sao liberados durante a atividade física, regulando a circulaçao sanguínea através da vasoconstriçao
Auxilia na absorçao de algumas formas de ferro, aumentando-a de duas a quatro vezes, por isso é importante lembrar que, a ingestao da vitamina c é preferível nas principais refeiçoes
Também participa na formaçao de hemácias, promove a formaçao de tecidos no processo de cicatrizaçao, auxilia na regulaçao do metabolismo de aminoácidos, acido fólico e colesterol, sendo também importante para a síntese de carnitina, que atua na utilizaçao de gordura como fonte de energia.toda atividade física intensa é considerada estressante para o nosso corpo, principalmente quando esta atividade envolve competiçoes ou campeonatos
Quando o nosso corpo passa por stress, ocorre aumento da produçao de radicais livres que podem levar a formaçao de câncer
A vitamina c é um poderoso antioxidante e regenera a forma ativa da vitamina e (outra vitamina antioxidante)
Treinos intensos e competiçoes também podem levar a dificuldades em manter os níveis adequados de vitaminas uma vez que o exercício pode causar uma redistribuiçao dos estoques corporais
Por isso a suplementaçao de vitamina c é muito importante para compensar esta diminuiçao causada pelos altos esforços físicos ou dietas inadequadas, a fim de atingir pelo menos as recomendaçoes diárias
Tome vitamina c crystals diariamente e sinta toda a força e pureza da vitamina c
Tabela nutricional - clique aqui dica para mandar bem na academia! durma bem uma boa noite de sono ajuda a recuperar o corpo do treino para o dia seguinte, além de liberar hormônios que auxiliam no aumento de massa muscular
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Vit C Crystals (115G)
