1x whey pro - 1kg - max titanium 1x dextrose - 1kg - max titanium 1x bcaa 2400 - 60 caps - max titanium 1x creatine - 100g - max titanium 1x coqueteleira / - 600ml - max titanium whey pro - 1kg - max titanium as proteínas da whey pro estao em todas as células e tecidos do nosso corpo, formando os principais elementos estruturais
Assim, uma suplementaçao protéica contribui visivelmente para um crescimento muscular mais significativo
Isso porque as proteínas da whey pro contribuem para aumentar o metabolismo e ajudam na queima rápida de gordura
A ingestao de whey pro é muito importante tanto para quem quer ganhar massa muscular, quanto para quem quer apenas tonificar
Beneficios: aumento de massa muscular aumento de força aumento de energia alto teor de proteínas
Sugestao de uso: misture 4 colheres de sopa (aproximadamente 40g) em 200ml de bebida de sua preferência (água mineral, leite desnatado, etc)
Consumir imediatamente após o treino
Bcaa 2400 - 60 capsulas - max titanium aminoácidos de cadeia ramificada (bcaa's), valina, isoleucina e leucina, devem estar entre os mais antigos suplementos do culturismo, mas sua eficácia no processo de construçao muscular continua inabalada
O bcaa 2400 max contém a fórmula correta para o atleta evoluir seu desempenho e ganhar mais disposiçao em seu treino
Com 2,4g de aminoácidos por porçao somando a qualidade da matéria prima, os resultados do bcaa 2400 max aparecem rapidamente
Beneficios: aumento de massa muscular aumento de força aumento de enregia manutençao muscular sugestao de uso: tomar 2 cápsulas antes do treino e 2 cápsulas depois do treino
Creatine max - 100g - max titanium a creatine max é formada a partir da associaçao de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente mente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético
Ela exerce um papel importante na contraçao muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duraçao, alta intensidade e com curtos períodos de recuperaçao, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produçao de força máxima
Beneficios: aumento de massa muscular aumento de força aumento de energia evita fadiga muscular sugestao de uso: diluir 3g (1 colher de chá) do produto em 200ml de agua ou bebida de sua preferência até completar a homogeneizaçao
Consumir uma porçao ao dia após o treino, ou conforme recomendaçao do nutricionista ou médico
Dextrose - 1kg - max titanium a dextrose max é um carboidrato derivado da conversao enzimática do milho e apresenta um alto ig, o que significa que ela é capaz de ser absorvida muito rapidamente, e assegurar um ganho de energia praticamente imediato
A dextrose max contémcarboidratos sao as principais fontes de energia do nosso organismo, correspondendo à maior parte das calorias ingeridas pelo ser humano
Numa dieta saudável, o carboidrato deve estar presente em torno de 60%, para qua as proteínas nao tenham que desviar-se de suas funçoes específicas, como construçao dos tecidos musculares, para obtençao de energia
Beneficios: fornece energia de rápida absorçao, suficiente para treinos intensos; sem conservantes; evita o catabolismo muscular; aumento de força; aumento de energia; evita a fadiga muscular; sem adiçao de aromas
Sugestao de uso: misture 2 colheres de sopa (aproximadamente 25g) da dextrose max em 250 ml de bebida de sua preferência (água mineral, suco de frutas, leite, etc) num copo ou squeeze ou bater no liquidificador, você pode consumir antes e durante o treino como um repositor de energia, ou após o treino junto ao seu shake de proteínas.