Para ter a deliciosa sensaçao de amar e ser amado, você precisa resolver suas carências e ajudar as pessoas com quem vive em conflito a se sentirem importantes e competentes
Essa é a base de um relacionamento saudável
Sentir-se amado significa sentir-se realmente importante para alguém
*motivaçao: -quando alguém, em qualquer lugar, tiver um comportamento que nao faz parte do seu jeito de ser, pode estar falando bem alto: "preciso me sentir importante para você!"
-se fala alto e nao é ouvido, começa a gritar
Se nao recebe nada em troca, fica afônico
Tudo isso para chamar a atençao e pedir determinadas carícias
-o corpo perde o viço, o olhar perde o brilho
Ela nao consegue se sentir importante para a pessoa que ama ou que considera importante e admira
-quando uma pessoa estiver agindo de modo autodestrutivo, em conflito, é preciso descobrir de que tipo de carícia ela está precisando
-a carícia certa para ela será a carícia essencial
-acredite em que merece
-encontre o caminho que resolve
-resolva suas dificuldades enquanto elas sao pequenas
-nao alimento seus problemas
-mude para melhor
-ame a si mesmo
-dê-se autocarícias positivas
-carregue sua bateria de carícias
-consiga carícias de várias fontes -construa seu ninho para cuidar bem de você mesmo -diagnostique as carícias de que outros precisam -perceba que diferentes pessoas necessitam de diferentes carícias -mude seu padrao de dar carícias -crie abundância de carícias *celebraçao -pense nisto por alguns segundos: você é livre; tem direito de escolher com quem e como vai viver
Você pode mudar a sua vida
-você pode estruturar a sua vida do jeito que quiser
-porque você é livre! -viva bem para amar e ser amado
-eu torço para que este livro o ajude a cuidar da sua maior dádiva: você.