Por uma vida menos angustiada! em suas formas mais graves, a ansiedade é um dos tipos mais comuns de transtorno psicológico, afetando milhoes de pessoas em todo o mundo em algum momento da vida
Considerado por muitos a "doença do século", a ansiedade, em seus vários tipos de transtornos psicológicos, afeta 20% das mulheres e 8% dos homens
Por nao ser detectável em exames laboratoriais, muitas vezes nao é diagnosticada, sendo confundida com simples agitaçao, excesso de preocupaçao, temperamento forte, personalidade impaciente ou medrosa
No entanto, os danos causados pelo excesso de ansiedade podem ser catastróficos tanto para a vida pessoal do indivíduo quanto para a sociedade: tal como a depressao, afeta nao apenas a felicidade e o bem-estar de quem dela padece e seus próximos, mas também as realizaçoes profissionais e a produtividade geral
Neste conciso, porém abrangente volume, você descobrirá tudo o que precisa saber para compreender essa emoçao-afliçao cada vez mais presente nas nossas vidas
Desafie já a ansiedade e viva melhor! "ansiedade" vem da raiz grega angh, presente em termos do grego antigo que significam "oprimido pelo sofrimento", "fardo" e "problema"
Darwin atribuiu a essa emoçao um papel fundamental na evoluçao das espécies, mas no final do século xix o termo passou a ser empregado na psicopatologia, disseminando-se no século xx com os estudos de sigmund freud
Hoje, pode-se dizer que a ansiedade está cada vez mais presente nas sociedades contemporâneas, direta ou indiretamente afetando a vida de ricos e pobres, jovens e velhos, homens e mulheres, com prejuízos inestimáveis
Neste livro claro, acessível e que traz dados dos mais recentes estudos sobre o tema, sao tratadas as diferentes formas de se compreender a ansiedade (abordagem cognitiva, psicanalítica etc.), os seis principais tipos (entre os quais transtorno de ansiedade generalizada, transtorno obsessivo-compulsivo e síndrome do pânico), sua relaçao com o estresse, as diferenças entre ansiedade e fobia, o quanto ela é influenciada pelo meio ou por herança genética e os tratamentos disponíveis
Depoimentos de ansiosos famosos e questionários de autoavaliaçao ajudam a aproximar o problema da vida cotidiana e a identificar casos à nossa volta
Imagem meramente ilustrativa.
Ansiedade - 1192 - Lpm Pocket
Ansiedade - Pocket - Lpm
Livro - Ansiedade : o que É, os Principais Transtornos e Como Tratar
Livro - Ansiedade: o que É, os Principais Transtornos e Como Tratar
