Após um ano de sucesso ininterrupto na europa - na frança já chega à marca de 480.000 exemplares vendidos, sempre no topo da lista dos best-sellers - lançamento de peso nos estados unidos (pela respeitável editora rodale) e com direitos vendidos para mais de 20 países, chega ao brasil curar..
O stress, a ansiedade e a depressao sem medicamento nem psicanalise, do neuropsiquiatra david servan-schreiber
O título reflete a provocaçao feita pelo autor aos "usuários" - médicos e pacientes - da medicina tradicional para o tratamento das doenças emocionais, tao em voga na era moderna
Em seu livro curar..., uma visao holística e integradora da medicina das emoçoes, david consagra a prática de tratamentos alternativos conhecidos, mas que até agora nao tinham o referencial estabelecido pela ciência
Segundo david, o corpo tem um instinto básico que o inclina para a cura, profundamente ligado ao nosso próprio instinto de sobrevivência
Confiar nesse instinto é se conhecer e se ajustar integralmente para ser feliz
Seguindo as teorias do reputado neurologista português antonio damásio, servan-schreiber divide o cérebro em duas partes: a cognitiva - ligada à linguagem - e a emocional - responsável pelo controle da fisiologia do corpo (ritmo cardíaco, tensao arterial, apetite, sono, libido e sistema imunológico)
A partir daí, ele monta suas bases de uma medicina integral (mind and body medicine), composta por sete passos regeneradores: coerência cardíaca, ajuste do relógio biológico, nutriçao balanceada, atividade física, relaçoes afetivas, hipnose, com movimento rítmico dos olhos, e acupuntura
Sao métodos naturais, alguns conhecidos há muito tempo, mas pela primeira vez comprovados em sua eficácia por testes realizados durante cinco anos no centro de medicina complementar da universidade de pittsburgh.
Livro - Como Vencer o Stress, a Ansiedade e a Depressão
Livro - Curar o Stress, a Depressao e a Ansiedade
