O produto Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna é bom?
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Comer, treinar, dormir: como superar as doenças da vida moderna quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente
O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudar você a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Após um extenso trabalho de pesquisa sobre os efeitos dos exercícios físicos na promoçao da saúde, dra
Samira escreveu um verdadeiro manual de instruçoes sobre o funcionamento do corpo e seus mecanismos de defesa contra agressoes de ordem física, psicológica, microbiológica e metabólica
E o que é melhor: trata-se de um manual prático e fácil de usar
De maneira clara e objetiva, dra
Samira alia a sabedoria e a atençao de uma médica calorosa e amiga à energia e aos conhecimentos de uma esportista
Você descobrirá que o seu organismo tem um potencial que nunca imaginou existir.
Loja
Preço
Comprar
Submarino
R$ 20,93
Amazon
R$ 21,31
Shoptime
R$ 21,83
Casas Bahia
R$ 32,90
Extra
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Prós e contras do produto "Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna"
O produto "Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna" é bom? Vale a pena?
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Além disso
"Livro de leitura fácil, didática e divertida, ensina tudo o que o leitor precisa saber para ter uma vida plena e livre de doenças como obesidade, pressao alta, colesterol, stress, depressao, entre outras. Além disso, traz esclarecimentos surpreendestes sobre o funcionamento do organismo e o que se pode fazer para mantê-lo saudável. Outras informaçoes como os perigos do açúcar, gordura, álcool e cigarro, também estao presentes. Longevidade e corridas de rua, sao os assuntos que encerram o livro. Enfim, trata-se de um manual muito bem escrito. Sem perder tempo com tecnicalidades, a autora vai direto ao ponto, apresentando dados persuasivos para conduzir o leitor a mudanças de hábitos e ilustra suas recomendaçoes citando histórias de famosos que conseguiram superar seus problemas com doenças ou drogas. Vale a pena ler!"
Vale a pena ler
"Livro de leitura fácil, didática e divertida, ensina tudo o que o leitor precisa saber para ter uma vida plena e livre de doenças como obesidade, pressao alta, colesterol, stress, depressao, entre outras. Além disso, traz esclarecimentos surpreendestes sobre o funcionamento do organismo e o que se pode fazer para mantê-lo saudável. Outras informaçoes como os perigos do açúcar, gordura, álcool e cigarro, também estao presentes. Longevidade e corridas de rua, sao os assuntos que encerram o livro. Enfim, trata-se de um manual muito bem escrito. Sem perder tempo com tecnicalidades, a autora vai direto ao ponto, apresentando dados persuasivos para conduzir o leitor a mudanças de hábitos e ilustra suas recomendaçoes citando histórias de famosos que conseguiram superar seus problemas com doenças ou drogas. Vale a pena ler!"
Entre outras
"Livro de leitura fácil, didática e divertida, ensina tudo o que o leitor precisa saber para ter uma vida plena e livre de doenças como obesidade, pressao alta, colesterol, stress, depressao, entre outras. Além disso, traz esclarecimentos surpreendestes sobre o funcionamento do organismo e o que se pode fazer para mantê-lo saudável. Outras informaçoes como os perigos do açúcar, gordura, álcool e cigarro, também estao presentes. Longevidade e corridas de rua, sao os assuntos que encerram o livro. Enfim, trata-se de um manual muito bem escrito. Sem perder tempo com tecnicalidades, a autora vai direto ao ponto, apresentando dados persuasivos para conduzir o leitor a mudanças de hábitos e ilustra suas recomendaçoes citando histórias de famosos que conseguiram superar seus problemas com doenças ou drogas. Vale a pena ler!"
O livro é sensacional
"O livro é sensacional. Superdidático e entupido de dicas para o leitor ter uma qualidade de vida tranquila. Sinceramente, o Ministério da Saúde deveria adotá-lo e distribuí-lo em várias instituiçoes. É um livro pra ler e reler várias vezes, é atemporal (nao depende do tempo) e facílimo de entender, sem ter que "dar um nó" no cérebro pra compreender termos técnicos.Graças a sua referência bibliográfica, comprei o livro do Nuno Cobra, A SEMENTE DA VITORIA, e já estou de olho em outros livros que foram consultados pela autora. O último capítulo, sobre CORRIDAS DE RUA, traz todo um manual bem passo-a-passo mesmo pra quem quer adotar a corrida (que já faz parte da minha vida há mais de 10 anos). Galera, esse livro é pra fazer parte da vida de todos aqueles que se esforçam em ter uma existência mais plena e saudável. Enquanto a Bíblia cuida do lado espiritual do ser humano, este livro da dra. Samira é bem prático em nos ensinar como ter uma vida mais saudável. É um verdadeiro manual. Dra. Samira, muito obrigado por publicar de maneira simples e gostosa de ler um verdadeiro guia à nossa saúde. E que venham outros!"
Veja opiniões e depoimentos de quem comprou!
Recomendo esse produto
"O livro é sensacional. Superdidático e entupido de dicas para o leitor ter uma qualidade de vida tranquila. Sinceramente, o Ministério da Saúde deveria adotá-lo e distribuí-lo em várias instituiçoes. É um livro pra ler e reler várias vezes, é atemporal (nao depende do tempo) e facílimo de entender, sem ter que "dar um nó" no cérebro pra compreender termos técnicos.Graças a sua referência bibliográfica, comprei o livro do Nuno Cobra, A SEMENTE DA VITORIA, e já estou de olho em outros livros que foram consultados pela autora. O último capítulo, sobre CORRIDAS DE RUA, traz todo um manual bem passo-a-passo mesmo pra quem quer adotar a corrida (que já faz parte da minha vida há mais de 10 anos). Galera, esse livro é pra fazer parte da vida de todos aqueles que se esforçam em ter uma existência mais plena e saudável. Enquanto a Bíblia cuida do lado espiritual do ser humano, este livro da dra. Samira é bem prático em nos ensinar como ter uma vida mais saudável. É um verdadeiro manual. Dra. Samira, muito obrigado por publicar de maneira simples e gostosa de ler um verdadeiro guia à nossa saúde. E que venham outros!"
Leitor
"Ao comprar um livro como esse, há uma certa expectativa que absorveremos um conteúdo tal que nos dê uma direçao de como alcançar um objetivo; no caso desse livro, seria mudar o hábito de vida para um bem saudável. E esse livro tinha tudo para ser um ótimo primeiro livro/guia!: fino, capa simpática e uma autora de respeito. Mas ele deixou a desejar. O conteúdo é acessível mesmo para os leigos, mas falta aprofundamento na definiçao de certas doenças, tratamentos e 'como fazer'. Há a reafirmaçao excessiva de, basicamente, "coma bem" e "pratique exercícios físicos moderados"; e pouco se explica como realmente mudar o hábito do dia a dia para melhor. Em algumas vezes, há uma simples nota para lembrar que "dormir adequadamente é bom para prevenir doenças" ou "adicione mais porçoes de legumes na refeiçao". Como há falta de aprofundamento, capítulos do livro se comparam a seçao "Saúde" dos jornais, revistas e noticiários. O livro poderia tanto ser mais curto e organizado na exposiçao das principais ideias, esclarecimentos sobre "o que é uma doença tal", quanto mais longo e aprofundado."
AtletaCmp
Recomendo esse produto
"Livro de leitura fácil, didática e divertida, ensina tudo o que o leitor precisa saber para ter uma vida plena e livre de doenças como obesidade, pressao alta, colesterol, stress, depressao, entre outras. Além disso, traz esclarecimentos surpreendestes sobre o funcionamento do organismo e o que se pode fazer para mantê-lo saudável. Outras informaçoes como os perigos do açúcar, gordura, álcool e cigarro, também estao presentes. Longevidade e corridas de rua, sao os assuntos que encerram o livro. Enfim, trata-se de um manual muito bem escrito. Sem perder tempo com tecnicalidades, a autora vai direto ao ponto, apresentando dados persuasivos para conduzir o leitor a mudanças de hábitos e ilustra suas recomendaçoes citando histórias de famosos que conseguiram superar seus problemas com doenças ou drogas. Vale a pena ler!"
Tarsilah
Recomendo esse produto
"Super recomendo este maravilhoso guia de saúde, comer, treinar, dormir, nao é apenas um livro, é um guia de saúde muito bem escrito que nos ensina como ter qualidade de vida sem muito esforço, com apenas algumas dicas escritas pela dra. samira layaun, fui capaz de perder 60kg. antes de seguir os ensinamentos do livro eu pesava 125kg, hoje depois de comer, treinar, dormir, peso 62kg, o meu peso ideal. =d obrigado samira layaun, por ter dedicado parte de sua vida para nos ensinar a viver melhor..."
Marco
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"Este livro é ótimo e ajuda muita para quem quer ter uma vida saudável. Dra. Samira, demonstra que é possível sim ter uma rotina saudável com resultados incríveis."
Cladisson
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"Um ótimo livro que te orienta para que você tenha uma vida mais saudável."
Nilton
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"Um livro de cabeceira que deve ser lido e relido todos os dias!!!"
RenatoPaz
Qual o Preço?
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Submarino
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Casas Bahia
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O preço médio do produto é R$ 27,68
Podendo variar de R$ 21,31 até R$ 32,90, a depender da loja:
na loja Submarino você encontra a partir de R$ 20,93(podendo chegar a R$ 23,02)
na loja Amazon você encontra por R$ 21,31
na loja Shoptime você encontra a partir de R$ 21,83(podendo chegar a R$ 23,32)
na loja Casas Bahia você encontra por R$ 32,90
na loja Extra também, você encontra por R$ 32,90
na loja Pontofrio também, você encontra por R$ 32,90
Consulte o preço na loja Americanas
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Confira abaixo um comparativo de preços por loja 👇
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Produto e Loja
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Comer, Treinar, Dormir
R$ 32,90
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Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna
R$ 21,31
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Onde Comprar?
Onde Comprar o produto "Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna"?
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1º Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna na loja Amazon
Preço: R$ 21,31
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Quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - o primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Dra
Samira escreveu um manual de instruçoes sobre o funcionamento do corpo e seus mecani
2º Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna na loja Shoptime
Preço: R$ 23,02
Frete Grátis: Consulte
Comer, treinar, dormir: como superar as doenças da vida moderna quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente
O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudar você a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Após um extenso trabalho de pesquisa sobre os efeitos dos exercícios físicos na promoçao da saúde, dra
Samira escreveu um verdadeiro manual de instruçoes sobre o funcionamento do corpo e seus mecanismos de defesa contra agressoes de ordem física, psicológica, microbiológica e metabólica
E o que é melhor: trata-se de um manual prático e fácil de usar
De maneira clara e objetiva, dra
Samira alia a sabedoria e a atençao de uma médica calorosa e amiga à energia e aos conhecimentos de uma esportista
Você descobrirá que o seu organismo tem um potencial que nunca imaginou existir.
3º Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna na loja Submarino
Preço: R$ 23,02
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Quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente
O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudar você a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Após um extenso trabalho de pesquisa sobre os efeitos dos exercícios físicos na promoçao
4º Comer, Treinar, Dormir na loja Casas Bahia
Preço: R$ 32,90
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Comer, treinar, dormir como superar as doenças da vida moderna
5º Comer, Treinar, Dormir na loja Extra
Preço: R$ 32,90
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Comer, treinar, dormir como superar as doenças da vida moderna
6º Comer, Treinar, Dormir na loja Pontofrio
Preço: R$ 32,90
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Comer, treinar, dormir como superar as doenças da vida moderna
7º Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna na loja Americanas
Frete Grátis: Consulte
Quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente
O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudar você a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Após um extenso trabalho de pesquisa sobre os efeitos dos exercícios físicos na promoçao
Análise de Preços
Monitoramos o preço dele nos últimos 33 meses. Veja o que descobrimos!
A análise foi realizada em 7 lojas: Submarino, Amazon, Shoptime, Casas Bahia, Extra, Pontofrio e Americanas
Histórico de preços por data, com base em nosso monitoramento diário 👇
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Data
Amazon
Shoptime
Submarino
Casas Bahia
Extra
Pontofrio
Americanas
Hoje
R$ 21,31
R$ 23,02
R$ 23,02
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
01/12/2021
R$ 21,31
R$ 23,02
R$ 23,02
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
30/11/2021
R$ 21,31
R$ 23,02
R$ 23,02
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
18/06/2020
R$ 21,31
R$ 23,02
R$ 23,02
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
30/12/2019
R$ 21,31
R$ 23,32
R$ 20,93
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
29/12/2019
R$ 21,31
R$ 23,32
R$ 20,93
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
29/11/2019
R$ 21,31
R$ 23,32
R$ 21,83
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
28/11/2019
R$ 21,31
R$ 21,83
R$ 20,93
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
12/06/2019
R$ 21,31
R$ 23,32
R$ 20,93
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
06/06/2019
R$ 21,31
R$ 21,90
R$ 20,93
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
31/05/2019
R$ 21,31
R$ 21,90
R$ 20,93
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
25/05/2019
R$ 21,31
R$ 21,90
R$ 21,83
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
14/03/2019
R$ 21,31
R$ 21,83
R$ 21,83
R$ 32,90
R$ 32,90
R$ 32,90
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Análise detalhada!
Qual o menor preço que o produto já alcançou?
Dos 33 meses em que o produto foi monitorado, apresentou o menor valor na loja Submarino
O valor foi de R$ 20,93 em 30/12/2019
E o maior valor?
Foi R$ 32,90, na loja Casas Bahia, em 01/12/2021
E um bom momento para comprá-lo?
Sim, pois o estoque poderá se esgotar
Em qual loja costuma ficar mais barato?
Na loja Amazon
Qual o melhor site para comprar, com melhor custo-benefício?
Na loja Submarino por R$ 20,93
Qual a Loja mais barata hoje?
Submarino, valor de R$ 20,93
Conclusão 👇
Compre na loja Submarino por R$ 20,93
... atualmente é o melhor preço, e você fará a melhor compra!
...ou
como 2ª opção, compre na loja Amazon por R$ 21,31
como 3ª opção, compre na loja Shoptime por R$ 21,83
Ficha Técnica
Ficha Técnica e Características do produto "Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna"
Comer, Treinar, Dormir
Descrição
Comer, treinar, dormir como superar as doenças da vida moderna
Código
9788579272080
Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna
Ano
2012
Assunto
Auto-Ajuda
Autor
Como Superar As Doenças Da Vida Moderna
Classificação Autor
Autor
Descrição
Comer, treinar, dormir: como superar as doenças da vida moderna quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente
O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudar você a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Após um extenso trabalho de pesquisa sobre os efeitos dos exercícios físicos na promoçao da saúde, dra
Samira escreveu um v, quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - o primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Dra
Samira escreveu um manual de instruçoes sobre o funcionamento do corpo e seus mecani, quando a médica samira layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentaçao, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevençao e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente
O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais
O segundo era ajudar você a entender que seu corpo nao foi feito para ficar doente
Após um extenso trabalho de pesquisa sobre os efeitos dos exercícios físicos na promoçao
Edição
1
Editora
Prumo
Idioma
Português
Páginas
227
Tipo de Capa
Brochura
Título
Comer, Treinar, Dormir
Código de Barras
9788579272080
Código
111827107
Isbn
9788579272080
Perguntas Frequentes (FAQ)
Dúvidas sobre "Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna"?
Veja as perguntas frequentes abaixo: 👇
Qual o Ano?
Resposta: 2012
Qual o Assunto?
Resposta: Auto-Ajuda
Quem são os Autores?
Resposta: Como Superar As Doenças Da Vida Moderna
Qual Classificação Autor?
Resposta: Autor
Qual a Edição?
Resposta: 1
Qual a Editora?
Resposta: Prumo
Qual o Idioma?
Resposta: Português
Quantas Páginas tem?
Resposta: 227
Qual o Tipo de capa?
Resposta: Brochura
Qual o Título?
Resposta: Comer, Treinar, Dormir
Quais outros Nomes do produto?
Resposta: Comer, Treinar, Dormir
Resposta: Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna
Onde Comprar?
Resposta: Loja Submarino
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Resposta: Loja Shoptime
Resposta: Loja Casas Bahia
Resposta: Loja Extra
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Resposta: Loja Americanas
Resposta: Loja Mercado Livre
Resposta: Loja OLX
Promoções
Promoções, Ofertas e Cupom de Desconto "Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna"
Confira onde encontrar "Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna" em promoção
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Código de Barras
Código de Barras (EAN, GTIN, ISBN, ASIN, SKU) 'Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna'
Comer, Treinar, Dormir
Código
9788579272080
Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna
Código de Barras
9788579272080
Código
111827107
ISBN
9788579272080
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Usado
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Réplicas
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Direto da Fábrica, para Revenda
"Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna" Direto da Fábrica, para Revender
"Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna" Direto da Fábrica
"Comer, Treinar, Dormir: Como Superar as Doenças da Vida Moderna" Para Revender
Comer, Treinar, Dormir
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